SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakie s

  • Thermo speed a therm line

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Thermo speed VS Therm line Który lepszy? Jakie za i przeciw?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1743 Data: 2009-09-30 22:32:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak cwiczyc w domu nogi aby schudly

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    mam problem z grubymi nogami jakie powinnam wykonywac ćwiczenia w domu aby je wyszczoplic

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1488 Data: 2011-06-05 15:20:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy badania po PCT

    Temat
    Doping

    witam jak w temacie po jakim czasie od końca PCT zrobic badania i moze jeszcze jakie najważniejsze poza testosteronem?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1132 Data: 2012-05-20 17:22:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczynam !

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam mam 17 lat i chce zaczac cwiczyc. Waze 78 kg i 182 cm wzrostu. Powiedzcie jakies mam robic cwiczenia na rzezbe i jakie brac odzywki na strate masy tłuszczowej! Z góry dzięki :)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 528 Data: 2011-11-16 20:18:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka siłownia w Gorzowie ??

    Temat
    Informator LUBUSKI

    Siema. Jakie polecacie siłki w Gorzowie ? Chodzi mi szczególnie o ludzi atmosfere, sprzęt i cene ... Bardzo proszę o odpowiedzi.. Pozdrawiam :)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 883 Data: 2012-07-13 18:16:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masło orzechowe

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam, jakie masło orzechowe warto kupić ? Które jest najlepsze i najzdrowsze ?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1573 Data: 2015-08-26 10:08:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedramiona

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Mam bardzo słabo rozwinięte przedramiona, wyglądają dysproporcjonalnie w stosunku do reszty sylwetki, jakie ćwiczenia mogę na nie wykonywać żeby ta ręka w tym miejscu byla po prostu grubsza?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 393 Data: 2018-01-07 14:15:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HGH???

    Temat
    Doping

    jak działa??, ile amp po 4j.m czy jakoś tak potrzeba na cykl, jkie ma efekty uboczne i korzyści jakie z tego wynikają??????? dziękuje za odp

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 934 Data: 2004-05-20 22:37:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Za***ista djeta

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    mam 14lat 185cm wzrostu 81kg jaką djete mam stosować żeby schudnąć i nabraci troche mięsini jakie witaminy mam braci moze pomozecie??

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1000 Data: 2004-06-22 11:04:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co sądzicie o super energy z Treca?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jakie sa wasze opinie? Podobno mocniejsze niż life energy...

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1779 Data: 2006-06-01 14:43:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomozcie!!!

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Mam 21 lat cwicze od jakiegos roku z malymi przerwami> Nie moge sie zdecydowac co zakupic, no shotgun czy xpanda, poleccie co jest lepsze i co jakie efekty moze dac z gory dzieki!!

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 604 Data: 2007-04-08 18:29:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • żebra

    Temat
    Trening dla początkujących

    mam problem z zebrami.niech ktośmi powie gdzie moge znaleść jakie ćwiczenia wykonywać i jak je poprawnie wykonwać?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1144 Data: 2008-06-05 22:15:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedramie

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam chodzi o masę mięśniową przedramienia :P jakie są najlepsze ćwiczenia na przedramie i co ile ćwiczyć przedramie ??? 2 razy w tygodniu czy więcej ?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 740 Data: 2010-10-16 16:01:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy dla dyskobola

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam,chciałbym przygotować odpowiednie suplementy za zimę,przewiduje cykl na siłę,a drugi jeszcze do ustalenia.Proszę o porady jakie suplementy będą mi potrzebne ?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 659 Data: 2013-06-05 20:29:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mieso

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Siema, chcialem zapytac jakie mieso moge jesc, jestem na redukcji, glownie jem kurczaki, ran na jakis czas watrobke, raz na ruski rok rybe. Co byscie mi polecili jeszcze?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 695 Data: 2013-03-23 01:18:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na rzeźbe

    Temat
    Odżywki i suplementy

    no wiec mam pytanie jakie spulementy z dost w polsce sa dobre na spalenie tluszczu SLYSZALEM ZE l karnityna wogole nie dziala czy to prawda ???

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 941 Data: 2004-04-01 22:31:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAK TRENOWAĆ W PRZEDZIALE HMr 80-90%?? -Bieg

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam!! Jak mam trenować bieganie w przedziale tętna HMr 80-90%?? Jakie serie i ile minut ma trwac bieg?? A ile minut przerw?? Dzieki za pomoc!!

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 846 Data: 2004-07-03 16:22:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak wyrobić kaloryfer zadaj pytanie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Ja mam takie pytanie warze około 60 kg chciał bym wyrobić sobie kaloryfer wzrost mój to 180cm jakie cwiczenia mam robić ? z góry dziękuje :) pozdrawiam

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 791 Data: 2013-01-25 22:08:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • śniadanie nie wchodzi ; (

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    czy wie ktoś może jakie mogą być przyczyny tego ze gdy wstaje rano kompletnie nie mam apetytu i muszę w siebie wmuszać ten pierwszy(najważniejszy posiłek) :/

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 737 Data: 2010-06-18 10:21:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ćwiczenia izolowane

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Jakie to są ćwiczenia izolowane, podajcie na przykładach. pozdrówko

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1588 Data: 2003-09-10 22:17:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)